ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

manshush · 06-07-09, 18:04

אם אני עושה דדליפט וישר אחרי זה סקוואט צריך גם לעשות לסקוואט חימום?
וההפך אם קודם אני עושה סקוואט ואז דדליפט?

06-07-09, 18:04	#1
manshush חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של manshush הודעות: 245	חימום לרגליים אם אני עושה דדליפט וישר אחרי זה סקוואט צריך גם לעשות לסקוואט חימום? וההפך אם קודם אני עושה סקוואט ואז דדליפט? __________________ הכאב הוא זמני, הגאווה היא נצחית When You Have To Squat,Squat,Dont Talk