ציטוט:
פורסם במקור על ידי eden.b.
אני אישית מעדיף פולי גם מתח בסופו של דבר מעל 100 קילו דופק חזק את המרפקים ואת המפרקים ביד לעומת הפולי.
ואם אני יעשה מתח ואני 90 קילו אני יצטרך לשים לפחות עוד 10 קילו כדי לא להרוס לעצמי לגמרי את המפרקים.
|
ינעל תעשה קודם עם 15 עליך..
אתה יודע מה זה מתח עם 100 ק"ג עליך?
מה אתה מטורף יענו אההההההההההה