ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**P-a-n-1-c** · 03-02-07, 09:58

אחי גם לי היו תקופות שהייתי בעודף קלורי ועדיין הייתי יורד במשקל. זה מבאס מאוד אתה צודק, אבל אין מה לעשות חוץ מלהוסיף עוד ועוד ועוד ועוד. כרגע אני נמצא בעודף קלורי של נראה לי 1500..

ד"א בקשר לתפריט הוא לא משהו, אבל ממבט ראשוני ולא מהתעמקות תוסיף סקופ חלבון בבוקר יצא גם טעים יחד עם החלב והש"ש, וגם עוד חלבון.

03-02-07, 09:58	#6
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	אחי גם לי היו תקופות שהייתי בעודף קלורי ועדיין הייתי יורד במשקל. זה מבאס מאוד אתה צודק, אבל אין מה לעשות חוץ מלהוסיף עוד ועוד ועוד ועוד. כרגע אני נמצא בעודף קלורי של נראה לי 1500.. ד"א בקשר לתפריט הוא לא משהו, אבל ממבט ראשוני ולא מהתעמקות תוסיף סקופ חלבון בבוקר יצא גם טעים יחד עם החלב והש"ש, וגם עוד חלבון.