אשכול: תוכנית בסגנון push-pull,דעתכם?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-07-09, 23:11   #1
ronaldo
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 274
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Itay צפה בהודעה
אגב אני יכול לגוון בנוגע לbiceps crul?

דאמבל/חצי סיבוב/W/כבל תחתון וכו' וכו'
חחח, כן, same shit.
נערך לאחרונה על ידי ronaldo, 14-07-09 בשעה 23:15.
ronaldo מנותק   הגב עם ציטוט