ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**GnR** · 15-07-09, 13:35

אני מתכוון באימון אחד להתאמן חזק, בסוף כל סט להגיע לחזרה-2 לפני כשל
באימון אחר להתאמן חלש, להגיע 4-5 חזרות לפני כשל
אולי יש בעיה עם ההתאוששות כמו שאמרת ואז זה יכול לעזור

15-07-09, 13:35	#3
GnR Banned תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של GnR הודעות: 471	אני מתכוון באימון אחד להתאמן חזק, בסוף כל סט להגיע לחזרה-2 לפני כשל באימון אחר להתאמן חלש, להגיע 4-5 חזרות לפני כשל אולי יש בעיה עם ההתאוששות כמו שאמרת ואז זה יכול לעזור