[IMG]

[/IMG]
[IMG]

[/IMG]
ועוד תמונת בטן למי שאמר שאני לא בסביבות ה10 אחוז
[IMG]

[/IMG]
טוב אז ככה ידיים שהיו בפיגור מאוד מאוד רציני השתפרו מאוד אבל גם שאר הגוף ככה שהידיים פחות בפיגור
הגב כאן מופעל
עליתי בחודש הזה (20 יום אחרונים) בסביבות ה2 קילו מקווה להמשיך ככה