אשכול: משהו רק למי שמבין - שרירי החזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-07-09, 13:34   #6
GnR
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 471
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dark_Muse צפה בהודעה
אתה צריך לעשות יותר פרפר בהטיה אחורית ולהוסיף לאבקת חלבון אחרי אימון, שתי שיני שום
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

בכל מקרה כל השינוי הויזואלי שאתה יכול לעשות הוא להגדיל את סיבי השריר... היפרטרופיה.
GnR מנותק   הגב עם ציטוט