חח תודה אחים שלי
ולא בלי רצועות,הטכניקה אני חושב שטובה מאוד לא העירו לי עליה
מסתכל למעלה חזה בחוץ והכל
וואי אימון לפני זה הרמתי 55 כל צד החלטתי לנסות את ה60 אחרי שלקחתי סקופ קריאטין(המאמן נתן לי ולחבר לנסות איזה מוצר חדש) הצלחתי 4 חזרות הייתי בטוח זה רק בגלל הקריאטין,ואז שבוע אחרי זה לא לקחתי בכלל והצלחתי אפילו עוד חזרה!
__________________
what is your profession?: 
|