ציטוט:
פורסם במקור על ידי glycolysis
פתטי זה להיות עם יד 45 עם קוביות ולעשות סקוואט 80 ק"ג.
|
זה לא פתטי זה תלוי מטרה
למה לספרינטר אכפת כמה הוא דוחק בנץ' ?
אם זה לא משרת את המטרות שלי אין לי סיבה לחפש להתחזק בתנועות שלא קשורות
אתם חייבים להתבגר ולהבין שיש הבדל בין אימונים לכוח ואימונים לפיתוח גוף ושניהם עולמות שונים לגמרי שמדי פעם נפגשים באמצע,אבל רק מדי פעם.