צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-08-09, 01:15   #11
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
תראה את נפח האימון
נראה לך שהמאזן הקלורי זאת הבעיה??
מאזן קלורי זאת הבעיה בעדיפות הראשונה,לא משנה כמה התוכנית שלו לא תהיה טובה,אם הוא לא במאזן קלורי חיובי הוא לא יעלה גרם של מסת שריר.
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט