ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה בקשר ללקיחת קריאטין לקוח חדש בזה ולא מבין את אופן השימוש..

propush · 11-08-09, 00:56

יש בזה 10 גרם קריאטין למנת הגשה ולכן על בסיס 5 קרם קריאטין ליום, אני חושב שכדאי לך לקחת חצי מנת הגשה. בגדול בגלל שזה פורמולה לא משנה עם מה. לגבי מתי, גם אומרים שלא משנה, רוצה להחמיר? קח אחרי האימון. להזיק זה לא יזיק.

11-08-09, 00:56	#7
propush חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של propush הודעות: 396 גיל:: 22 עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^	יש בזה 10 גרם קריאטין למנת הגשה ולכן על בסיס 5 קרם קריאטין ליום, אני חושב שכדאי לך לקחת חצי מנת הגשה. בגדול בגלל שזה פורמולה לא משנה עם מה. לגבי מתי, גם אומרים שלא משנה, רוצה להחמיר? קח אחרי האימון. להזיק זה לא יזיק.