לפי מה שאני יודע אין קשר בין כולסטרול שאתה אוכל לרמת הכולסטרול בדם + אתה מתאמן ככה שזה לא רלוונטי אליך.
סיבים ההמלצה היומית היא 30 גרם, תוסיף ירקות או משהו.
חוץ מזה אחלה תפריט.
אין קשר בין אכילת שומן להשמנה של הגוף זה קלוריות בדיוק כמו כל דבר אחר.
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי RuNN12
תקשיב לי יחתיחת בןןןןן זונהההההה אמרתי לך לא לגיב נכוןןן יאוכל בתחת מאטיופיםםם ישרמוטה
שכול המישפחה שלך תמות אמןןןןןן תקבל שווווץ יהומו
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr_Nos
חחחחחחחחחחח וואי איזה הזוי זה..
אני במכון עובד פתאום בא אליי איזה זקן אחד אומר לי אתה מתלהב עכשיו וזה אבל שתגדל יהיה לך בולבול קטן (אני בן 17) חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח...
יש איזשהו אמת בדבריו או שזה סתם מיתוס של תימנים?
|
|