לכבוד חצי שנה אימונים החלטתי לפתוח אשכול...לצערי התמונות אחרי באיכות גרועה, וגם הצטלמתי בתאריכים אחרים כל פעם ולא באותו פוזינג, אבל אפשר להבין מהם
התחלתי ב26/2/09, נתונים:
גיל:15
גובה: 175
משקל: 78
אחוז שומן(משער):14%
היקף יד(לא מדויק כ"כ): 34
אמה: 27
ולתמונות..
ושתי תמונות ספונטיות, אחת בחדר אחת במנגל(סטייקים אשש
)
http://img215.imageshack.us/img215/4250/016euf.jpg
כמובן יש עוד דרך ארוכה...ממשיך להתאמן חזק!!