אשכול: תחזוקה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-08-09, 17:31   #1
עוז20
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעוז20
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
ברירת מחדל תחזוקה
אהלן חברה...בדיוק אני מכין תפריט מסה לעילה כמה שיותר נקיה..עכשיו התחזוקה שאני אמור להוסיף עליה 500 קלוריות זה תחזוקה+קלוריות של אימון או תחזוקה נטו של פעולת הגוף?
__________________
עוז20 מנותק   הגב עם ציטוט