ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - Psychopath שיניתי תתוכנית אימונים כמו שאמרת לי..

Amit · 23-09-06, 10:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Psychopath

חשבתי שהתאמן בעבר.... לא ?
והוא זה שהביא לי תוכנית Abc אני רק שיפרתי אותה

חח כנראה שלא הוא 48 קילו על מטר 70
היתי ממליץ לך לעשות איזה FBW או AB
ABc זה יותר מדי מתקדם בשבילך אחרי חודשיים תוגל לעבוד ככה