אשכול: שינה.......
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-09, 12:14   #2
sami04
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 153
ברירת מחדל

שינת לילה היא האיכותית ביותר, אבל אם אין לך ברירה אז תשתדל לשמור על שינה מספקת שזה אומר בין 7 ל - 10 שעות.
sami04 מנותק   הגב עם ציטוט