אשכול: ? P/rr/s
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-09, 22:53   #4
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml צפה בהודעה
עלייה במשקלי עבודה=עליית במסת שריר=היפרטרופיה=עלייה במשקל

בלהבלהבלה12345
הטווח חזרות משחק תפקיד חשוב בהיפרטרופיה.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט