המלצות דברים להשלים ערכים
איזה דברים יכולים לעזור לי שהשלים ערכים של שומנים (אומגה שלוש ושש)
אני מדבר בכיוון של רוטב מסוים או איזה חטיף מסוים שיש בו
ובאיזה דבר יש דברים להשילים חלבונים אני מדבר על דברים כמו רוטב או משהו כזה לא על עופות וכאלה
לדוגמה לפחמימות חשבתי על בסקוויטים רק אני צריך לבדוק אם הפחמימות מגיעים מסוכר או שהם מורכבות
|