העניין שמרגיז אותי , אני לא יודע אם האנשים האלה משלים את עצמם , לא נראה לי שהם מספיק מפגרים כדי לעשות זאת.
לפחות אל תנסו לעבוד על אחרים.
הבן אדם אדם מתאמן כבר כמה ? 3 שנים .
ואז הוא בא עושה 5x5 והופ , הידד לריפיטו , הוא עלה 14 קילו.
שוב לא מעניין אותי איך , לא יודע כמה מזה זה שריר , לא יודע באמת מה הולך שם .
רק אנא מכם אל תשלו אחרים שאפשר לעלות 14 קילו ורובו זה שריר ב 4 חודשים.
|