ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Max90kg · 08-10-09, 19:34

אתה צריך להיות במאזן קלורי שלילי. השומן שתצרוך רצוי שיהיה חד בלטי רווי או אומגה 3 אבל אפשר בקטנה לצרף גם שומן רווי לא יקרה לך כלום. כמו שאמרתי, העיקר מאזן קלורי שלילי

08-10-09, 19:34	#2
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	אתה צריך להיות במאזן קלורי שלילי. השומן שתצרוך רצוי שיהיה חד בלטי רווי או אומגה 3 אבל אפשר בקטנה לצרף גם שומן רווי לא יקרה לך כלום. כמו שאמרתי, העיקר מאזן קלורי שלילי