ציטוט:
פורסם במקור על ידי blackice
אתה נתקל במתאמנים עם חוסר פרופורציות בגלל חוסר פרופורציות בהשקעה בבנץ' לעומת לחיצות מעל הראש ומשיכות, לא בגלל שצריך תרגילים מבודדים לשמור על פרופורציות בכתף.
טיעון חלש.
|
מה הקשר לבנץ'? בבנץ' פרס יותר לכתף קידמית :\
ואתה יכול להגיב עם המשתמש האמיתי שלך, ולא עם משתמש שפתחת לפני מס' שעות.