צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-10-09, 11:11   #3
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ירין מוסקוביץ צפה בהודעה
היה לי סריוס מאס נגמר לי לפני חודש הספיק לחודש וחצי הייתי שותה פעם ביום כל יומיים זאת אומרת שהיו בערך 40 מנות השאלה שלי באבקת חלבון של צ'מפיון יש 77 מנות זה אומר שזה יספיק לי ל-77 יום אם אני ישתה כל יום? (אני יודע שהשאלה טפשית)
הכל תלוי בצריכה שלך , אם תצרוך לפי מנות , ויש 77 מנות באריזה אז יהיה לך 77 יום .
אם תקח יותר באחד הימים או תשלים יותר מהמנה המומלצת יהיה לך לפחות ימים
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט