נימרוד בהצלחה לך
אולי גם אני יפתח לוג
אבל אני מאוכזב מעצמי
נוסע בערך 40 דקות למכון
והחודש וחצי האחרונים הזנחתי והייתי רק 3 פעמים ככה שהזנחתי תיד האחורית תכתפיים ותגב
השבוע זה הולך להישתנות אני הולך לירשום הכל ולהקפיד על התרפיט והאימונים מגיל ולהרביץ אותה!
שיהיה לך בהצלחה