ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla
לא חושב. מצד אחד אם אני בא בשעות עומס אז לא נעים לצרוח בדדליפט וליצור מעגל מסתכלים.
מצד שני אם אני בא בלילה שאין אף אחד אז בלתי אפשרי למצוא ספוטר וצריך לקוות שהמאמן שבמכון הוא רציני ולא יושב עם הפקידות בקבלה ומצחקק איתן.
|
לכולם פה מתאים המכון שלי,life&fitness מכון ברמה מטורפת,לא יקר מדיי ואין כזה דבר לא דדליפט או סקוואט,המדריכים אומרים לך לעשות,תעשה דדליפט הם יעמדו בצד כדי לראות אם אתה עושה טוב,מדריכים אמיתיים !!! (כמובן שהם גם נראים ככה,כל אחד קרנף אמיתי)
וגם האנשים במכון ככה,הרבה תותחים עם מסה טובה +