אשכול: צריך דעות של החבר'ה פה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-09, 01:11   #34
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל
דווקא אם אתה שוקל תוכנית כוח עדיף שהיא תיהיה קודם למאסה, ככה תתחזק ובמאסה עצמה תעבוד כבד יותר.. אבל שיהיה.
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life
נעל מנותק