אשכול: שאלה בקשר לריצה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-02-07, 21:08   #3
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל
אחרי אימון משקולות
מאגרי הגליקוגן מתדלדלים במהלך האימון מה שגורם לזה שבריצה המאגרי גליקוגן ריקים ויש עדיפות לשרוף שומן
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט