אשכול: starting strength
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-11-09, 16:54   #16
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

מה אתה צריך לשפר ריצות, בן כמה אתה 15?
עכשיו זה זמן טוב בשנה -שנתיים הקרובות לא לרוץ בכלל ולשכוח שהדבר הזה קיים,ולהנות מכך.
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life
נעל מנותק   הגב עם ציטוט