צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-11-09, 16:37   #6
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

יכול להיות
תעשה מתח, לפחות עד שהזוקפים שלך יתחזקו מהסקווט ודדליפט

כי סקווט + דדליפט + בנט אובר זה עומס רציני למי שלא רגיל
moo מנותק   הגב עם ציטוט