אשכול: Ss אין מצב להוסיף בטן בלי שיפגע במשהו?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-11-09, 12:27   #2
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל
דדליפט וסקוואט עובדים על הבטן חזק.
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט