צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-11-09, 16:34   #18
אושר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 165
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max90kg צפה בהודעה
אתה יכול לפרט יותר?
הם לא מרכיבים לך תכנית ושולחים אותך ככה לחדר כושר, כל תרגיל שנרשם לך אתה מקבל הדגמה תוך כדי, חוץ מזה שלמקרה שלא הבנת את התרגיל לעומק, יש מדריכים בחדר כושר שיכולים להדגים לך איך לבצע בדיוק את התרגיל בחדר כושר.
אושר מנותק