ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Cuba · 04-12-09, 14:39

חוץ משכיבות סמיכה וכפיפות בטן
לכמה שיותר שרירים אני צריך
למה התגייסתי לפני חודש וחצי לפני שבועים התחלתי תסדיר שלי אני חוזר הביתה כל יום ב5 וחצי יוצא מהבסיס רק באיזה 6 וחצי אני מגיע הביתה ובנתים אני חוזר גמור אז אני לא נרשם לחדר כושר בנתים..

04-12-09, 14:39	#1
Cuba מתחרה golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Cuba הודעות: 1,283	תנו לי תרגילים שאפשר לעשות בבית? חוץ משכיבות סמיכה וכפיפות בטן לכמה שיותר שרירים אני צריך למה התגייסתי לפני חודש וחצי לפני שבועים התחלתי תסדיר שלי אני חוזר הביתה כל יום ב5 וחצי יוצא מהבסיס רק באיזה 6 וחצי אני מגיע הביתה ובנתים אני חוזר גמור אז אני לא נרשם לחדר כושר בנתים..