ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse
עם הזמן הגמישות והטכניקה תשתפר והוא גם ישבור מקביל. הכלוב הגיע?
שם עליו מוט כבר =]
|
כן הכלוב הגיע והשבוע העזתי לקחת את עצמי פעם ראשונה בחיים לכשל בסקוואט
היה מפחיד וכייפי בו זמנית
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|