אשכול: האם זה בסדר הסטים והתרגלים לתוכנית ab כנסו תראו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-12-09, 18:38   #5
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
די לזרוק כל פעם מתאמן מתחיל מתאמן מתחיל... הוא כבר מעל 90 אם אני זוכר טוב.
אתה יכול גם לשקול 100 קילו ולהיות מתאמן מתחיל,השאלה אם הוא עבר את שלב הnovice בהתאם למשקל גוף והאם הוא יכול לעלות משקל על המוט בצורה עקבית
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט