ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s
יאיר הם צודקים אתה לא באמת מצפה שתעלה סירטון ואנשים ישקרו לך.. אתה מעלה סירטון בשביל לבדוק את הטכניקה ולראות כיצד אתה יכול להשתפר ועל הדרך לקבל גם תפיחת אגו אם יש על מה
|
בקשר לטכניקה י שלי אנשים שנמצאים איתי כשאני עושה סקוואט ונותנים משוב בו בזמן [דוגמא טימור מהפורום]
אני לא אתחיל לצלם ולהעלות לפה בישביל להוכיח לאף אחד התוצאות שאני רואה על הגוף שלי מדהימות ומצידי זה היה קורה גם עם חצי מהמשקלים שאני עובד בהם
בישבילי משקל עבודה זה רק האמצעי להשגת המטרה
בכל אופן הבאן שהוא קיבל היה בגלל הגישה שלו
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|