אשכול: עדכון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-12-09, 19:59   #1
ao-ao
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 319
ברירת מחדל

ממה שאני זוכר הגב שלך גדל תכנס לחיטוב ואחרי זה למאסה עם דגש על הגב שיטשטש
את המותנים (דדליפט+מתח/בנטאובר)כי המותנים האלו חתיכת מכה
__________________
ao-ao מנותק   הגב עם ציטוט