אשכול: חולשה....
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-02-07, 19:18   #19
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Lavlar
רק שתדע שמאוד לא מומלץ לעבוד על טווחי כוח בתרגילים מבודדים...

מה גם שזה מיותר... או שאתה מתאמן לתחרות האיש החזק בעולם?
חחחחחחחחח האמת זה לאן שאני רוצה להגיע שאני יהיה גדול :):):):)
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט