ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

SIMAO · 08-01-10, 21:01

נ"ב:
האם ניתן להחליף את המקבילים בלחיצת חזה עם דאמבלים בשיפוע חיובי במידה ואני לא מצליח לסגור 15 חזרות?.

עד עכשיו הייתי עושה 2 סטים של 8 חזרות.

08-01-10, 21:01	#2
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	נ"ב: האם ניתן להחליף את המקבילים בלחיצת חזה עם דאמבלים בשיפוע חיובי במידה ואני לא מצליח לסגור 15 חזרות?. עד עכשיו הייתי עושה 2 סטים של 8 חזרות. __________________