אשכול: סקוואט טווח מלא
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-01-10, 16:00   #3
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל
חחחחחחחחחחחחח טכניקה בסרטונים של בודיבילדרים זה לא משהו שאמורים ללמוד ממנו.

ולשאלתך, צריך לרדת מתחת למקביל.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט