אשכול
:
צריך עזרה בבחיר תוכנית אימונים למסה
צפיה בהודעה בודדת
15-02-07, 17:05
#
11
הזברה
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Nov 2006
צפה באלבומי התמונות של הזברה
הודעות: 648
כל התוכניות שלי עכשיו הן סוגים של Fbw , בעיקר מבוססות עלhst עם שילוב עקרונות של פריודיזציה לא לינארית ,עלי ספציפית זה עובד יותר טוב מab ואני גם טס קדימה בכוח לא רק במסה.
Abc לא עושה לי כבר כלום חוץ מלפצוע אותי מדי פעם.
הזברה
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיהזברה