צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-02-07, 19:18   #2
kibinimat
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלkibinimat
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 602
ברירת מחדל

בתור אחד שמתאמן חודש קשה לי להאמין שאתה 90 קילו חטוב. בכל מקרה אם אתה בנאדם בלי מסה ושוקל 90 על 183 הייתי מציע לך לעשות חיטוב מאסיבי לפני שאתה עושה עלייה במאסה. (כמובן שהכל השערה..)
kibinimat מנותק   הגב עם ציטוט