אשכול: בקשר להעמסות..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-02-10, 18:05   #9
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
פעם ב10 ימים מינימום אלה אם כן בא לך לדפוק את המטבוליזם ואו לאבד שריר
הייתי אומר פעם ב7 יום אפילו.
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט