http://www.tmuscle.com/free_online_a..._pure_strength
יש כמה סוגים של assistance work שאפשר לבחור מהם (כולל בלי בכלל)
ה5x10 סקוואט זה 40% load
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|