אשכול: חוץ מקריאטין וגיינר יש עוד המלצה לתוסף לתקופת מסה שיכל לעזור?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-02-10, 18:13   #6
itaymadddd
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaymadddd
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 659
ברירת מחדל
בעיקרון אני משתמש בגיינר וקריאטין בעבר היה לי hmb
ולא מזמן קניתי מולטיויטמין של optiman בשל חוסר אכילת ירקות פירות

מה לדעתכם עדיף אותו על hmb?
itaymadddd מנותק   הגב עם ציטוט