צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-03-10, 13:56   #6
catabolic
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 94
כללי:: אלדר אזולאי
גיל:: 14
חדר כושר: פיטנס בת ים
ברירת מחדל

אה , אוקי ..
אבל עדיין אם אני מכין לי איזה תכנית שכוללת : מתח , שכיבות שמיכה עם כמה קילו עלי (נאלתר) ומקבילים עם שולחן נאלתר כמה קילו + כמה דברים קטנים עדיין אי אפשר ?
catabolic מנותק   הגב עם ציטוט