אשכול: תוכנית אימונים לעליה במסה (ab)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-03-10, 16:14   #3
dmiftah
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 144
ברירת מחדל
אתה נותן לרגליים שהם חצי מהגוף אותו מספר סטים כמו ליד קדמית
זרוק לפח
dmiftah מנותק   הגב עם ציטוט