אין שום בעיה עם כמות כזו של חלבון, מספיק לזיין את השכל. בקשר לאימון - סיכוי לא רע שאתה לא ממש ממצה התקדמות בתכנית שלך. וכמובן יש קשר להתאוששות
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|