אשכול: הזדמנות לשבוע מנוחה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-04-10, 18:57   #6
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל
שלא תחשוב לא לצאת לטיול בגלל האימונים,אתה תצטער על זה.
תוותר על השבוע של האימונים תאמין לי זה יעשה לך רק טוב שתחזור.
בקשר לתזונה-ממה שאני יודע בטיולים שנתיים יש אוכל לא רע של הקטרינגים האלה..פשוט תאכל כמה שאפשר...
תהנה אחי
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט