אשכול: אימונים + תזונה לקויה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-05-10, 18:31   #1
sheffer_89
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 14
גיל:: 21
עוסק ב:: משוחרר
חדר כושר: בריזה (חולון)
ברירת מחדל אימונים + תזונה לקויה
אם אני שומר על אימונים קבועים של כוח
כל יום שריר אחר
אבל על תזונה לא...כלומר אני אוכל מה שבאלי...
לאיזה תוצאנ זה יביא אותי
כרגע אני שוקל 68
גובה 1.837 אחוז שומן
sheffer_89 מנותק   הגב עם ציטוט