אשכול: מה יכולה להיות חלוקה טוב ל 4 ימים אימון ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-05-10, 15:25   #2
BlueNinja
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBlueNinja
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,467
חדר כושר: Life&Fitness
ברירת מחדל
חזה-יד קדמית
גב - יד אחורית
כתפיים
רגליים
__________________



No Pain No Gain !
BlueNinja מנותק   הגב עם ציטוט