ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cuba
תגידו חלב בתור מקור חלבון בחיטוב זה יכול ליהיות מקור טוב? או שזה מפוצץ בקלוריות ?
|
הרבה קלוריות
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|